七年级下册 第四课第二节 情绪的管理教学设计

七年级下册第4课第2课时 情绪的管理教学设计

?教学分析 【教学目标】 知识与能力

1. 了解情绪的表达方式 2. 了解负面情绪的作用

过程与方法

1. 知道调节情绪的重要性 2. 掌握调节情绪的方法

情感态度与价值观

学会调节情绪, 做情绪的主人 【重点难点】

教学重点：调节情绪的方法 教学难点：调情绪的重要性

?教学过程 一、 复习提问：

请本节课的观察员雨涵同学来概括总结一下本节课的内容。 二、导入新课：

（多媒体视频链接）新闻直播间，一司机情绪失控，撞人。 这则新闻说明了什么？ 教师讲述：

同学们，情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点吧，我们应该如何管理自己的情绪。 三、新课探究：

导学一：情绪的表达 活动一：请你来讨论

有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？

教师讲述：

人与人之间的情绪会相互感染。 即使没有语言的交流，

一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

导学二：情绪的调节

活动二：请你来支招（情景剧表演）

1、小强的故事——烦躁的星期一

画面一：小强愁眉哭脸，因为明天就要期末考试了。

画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。

画面三：小强大喊“烦死了”。

2、小强的故事——倒霉的星期二

画面：小强骑车与别人相撞。

画面：考场上小强眉头紧皱，不知所措。

3、小强的故事——伤心的星期三

画面：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。

教师提问：

想一想：小强该以什么态度对待目前的困境？

假如他一直处于负面情绪状态，会有什么危害？

①改变认知评价

学生朗读老太太的烦恼这个故事。

教师提问：如果你是老太太的邻居，你怎么开导她？

②转移注意 看图片。

③合理宣泄

看图片。哪些是合理的？哪些是不合理的？

④放松训练 看图片。

活动三：学以致用，走进生活

下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况，请你们试着用以上方法去调节：

（1）我考试考得不好，有位同学对我说：“你是个笨蛋！、” （2）我很努力，但是总考不好，也找不到好的方法，愁死我了。

（3）有同学在背后造谣，说我喜欢某女生。

（4）我花了很长时间写了一篇很好的作文，但语文老师说我这篇文章是抄袭的，我很委屈。

提示：学生回答，教师评析

三、课堂总结

当你们走出这个课堂，就要学会调节好自己的情绪，因为你的情绪导致的行为，将决定着你是否能赢得周围人的尊敬，甚至决定着你的未来，请同学们人生路上多珍重。

?板书设计

情绪的表达------恰当的方式

情绪的管理 人生态度 改变认知评价法

转移注意法 情绪的管理

方法 合理宣泄法

放松训练法

?教学反思 作用

运用教学情景剧的方式，让学生换位思考，同时能够是学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。新课标改革的步伐仍在不断迈进，我深深的体会到：

教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常 重要的作用，它可以督促自己在思考中进行自我鞭策，自我总结和提高，而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入关注学生的生活，密切联系学生的实际，多了解学生的兴趣、行为和困惑；另一方面要多留意社会上的一些现象，并把它引入课堂，让学生去判断，去分析，去讨论，这样他们才会真正懂得哪些事该做，哪些事不该做，哪些现象值得发扬，哪些现象要批评，对他们及苦与乐时进行教育，有助于学生形成正确的品德行为与习惯。