形体训练教案

2、变换步组合与音乐的配合。 五、作业布置 练习蹲+提踵立。

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授课 日期 班级 11.15 11.10 11.11 11客4/11客2 11客5 11客3/11客1 变换步组合 课

题：

1、完成变换步组合。2、垫上练习中23-26小节的动作教学目的要求：

与音

乐节奏配合。3、身体波浪组合。4、基本仪态当中的蹲姿。

1、身体波浪、胸、胯、膝依次的伸屈。2、怎样体现教学重点、难点：

上诉难

点，当中身体各部位的时间差。3、提踵立。

授课方法： 示范

授课执行情况及分析：基本掌握，作业情况良

好

或授课提纲 一、复习前课（5'） 二、导入新课（10'） 三、讲解新课（45'） 四、课堂小结（15'） 五、布置作业（5'） 板书设计

教学活动及板书设计

变换步组合 一、复习前课 二、导入新课 徒手练习： 1）复习已学内容 2）学习变换步组合 三、讲解新课 把杆： 1）身体波浪、胸、胯、膝依次伸屈，体现出时间差 2）蹲，慢下慢起。 2、徒手练习：变换步组合注意方向的变化。 3、垫上练习：注意意念信中。 着重练习： 、身体波浪组合中胸、胯、膝依次出现出时间差。1．

2、变换步组合与音乐的配合。 四、课堂小结 关于形态中蹲姿的含义典故 五、作业布置 练习变换步组合。

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