定向运动理论试题

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陕西科技大学 试题纸

课程： 定向运动选项课 班级：

学号： 姓名： 题号 得分 阅卷人 一 二 三 四 五 总分 一、体育基础理论知识：（20分）

1. 简述体育锻炼的原则及方法（10分） 2. 简述体育锻炼前准备活动的目的（10分）

二、定向运动课基本知识：（50分）

1．什么是定向运动？简述定向运动的益处（20分）

2. 制图：画出规定地图。（10分） 一份为彩色图（按照定向运动规定的色彩填涂） 3. 选择题：（10分）

1. 定向运动起源于（ ）

a) 北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区 2. 1：15000的地图，1毫米相当于（ ）

a) 1.5米 b) 15米 c) 150米 d) 1500米 3. 一般情况下，定向运动地图上不会出现（ ）

a) 等高线 b) 地名 c) 比例尺 d) 地貌符号 4. 下列对定向地图上符号的说法错误的是（ ）

a) 水系与湿地符号用蓝色表示； b) 空旷的地域用白色表示； c) 地貌符号用棕色表示； d) 岩石、石块符号用黑色表示。 5. 定向运动地图符号，即图例符号，是一种定向专用地图的语言，这种语言全球通用。识别和理解定向运动地图符号，对于正确地使用定向运动地图是十分必要的。那么，定向运动地图中水系与湿地符号用什么颜色表示（ ）

a) 黄色 b) 棕色 c) 蓝色 d) 紫红色 6. 运动员比赛过程中打卡的顺序是（ ）

a) 起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器-----清除器 b) 清除器-----读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器 c) 清除器-----起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器 d) 读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器-----清除器 7. 终点的竞赛路线符号用什么表示（ ）

a) 等边三角形 b) 两个同心圆 c) 一个圆圈 d)正方形 8. 在选择越野路线时，不应遵循下面哪条原则（ ）

a) 有路不越野 b) 走高不走低 c) 障碍最后绕 d) 就近不就远

9. 地图上等高线越疏说明高度变化（ ）

a) 越快 b) 越慢 c) 不变 d) 没有实际意义 10. 地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。同时，朝北一侧的树干上可能生有青苔（ ）

a) 东 西 b) 西 东 c) 北 南 d) 南 北

4. 判断题：(10分）（正确的请在括号内打“√”，不正确的打“╳”）

1. 野外活动受伤时，不应坚持“轻伤不下火线”的原则。（ ） 2. 标定地图是现地对照地图的首要步骤。（ ）

3. 当迷路时，应立即停止前进，赶快回忆刚走过的路线，迅速沿原路返回；

或者登上高处辨清方向后再行进。（ ）

4. 检查点说明符号是定向运动地图特有的一种信息表示形式。（ ） 5. 在同一幅地图上，等高线多，山就高，等高线少，山就低；等高线间隔

密，实地坡度陡，等高线间隔稀，实地坡度缓。（ ）

6. 利用太阳与时表判定方向,要领是“时数折半对太阳，12指的是北方”。

（ ）

7. 当两人或以上攀爬山体时，相邻两人不可在同一直线上，以免误伤后者。

（ ）

8. 在寻找过程中，打到非自己路线的检查点，但已按本组规定的路线和顺

序完成竞赛不影响比赛成绩。（ ）

9. 竞赛中，在出发区提前取图和抢先出发者将给予警告。 （ ） 10.道路、比赛路线、及与路线相关的符号，用紫色或大红色表示。（ ）

三、游泳技术及卫生安全常识：（10分）

1. 简述自由泳的技术动作要领。（5分） 2. 简述游泳的安全卫生常识。（5分）

四、时事体育（10分）

缺乏理性与基本科学常识贸然出游号称寻找户外刺激，本质是在“自残+冒险+玩命”，这不是“驴友” ！上路之前先问自己三个问题：知道去的是哪儿吗？看天气预报了吗？有当地地图吗？谈谈你对“驴友”的认识与忠告。

五、谈谈你对《定向运动》课教学的意见及建议：（10分）