达真堪布智慧法语150则

112、时时刻刻观照自己的心就是念心，时时刻刻调整自己的心态就是修心。 113、净土不在别处，地狱也不在别处，都在自己的心中。

114、要去掉自私自利的念头，时时增长好的念头，使之成为一种习惯，成为我们的生活，这就是成就，就是净土，就是佛。

115、你的身体不属于你自己，是属于上师三宝的，属于众生的，是普渡众生的工具，是用来成办众生利益的，所以要珍惜。

116、你的身体是坛城，你要爱护你的坛城、庄严你的坛城，让众生能生起欢喜心。

117、修习大乘佛法，不能脱离社会，脱离现实，要在生活，工作、家庭中修，对境练性，对人练心。

118、解脱是彻底明白，是大智慧，是会解决、处理家庭、工作中的各种矛盾和问题。 119、要容纳，好坏都能容纳，要圆融，凡事都能圆融。

120、什么是吉祥圆满？身心健康、工作顺利、家庭和睦就是吉祥圆满。 121、不能欠别人，只能还别人，多干点有什么？少说一句能怎样？ 122、不让别人起烦恼、自己也不起烦恼，这叫有修行了。

123、遇到违缘障碍，可以历炼你的心性，提高你的层次，增长你的智慧，有什么不好？ 124、不能只顾自己，谁也不管，那不是放下，是放弃，那样会失去众生，伤害众生。 125、财福不是真正的福，法福才是真正的福。 126、有缘躲不开，无缘遇不到，珍惜缘份吧！

127、业障不是本性，可以去掉。如同天上的云，可以散掉。

128、所有的一切都是佛字的含义，弄明白了佛字，一切都是那么清净、平等。 129、你所需要的都在你自己的心中，追求不来！越追跑得越快，越求越不理你。 130、除了你的心，到哪里去找佛？

131、放下，是放下妄想和执着，并不是放弃责任和义务。 132、现代人只知外求，是外道，不是修行。

133、念观世音菩萨是念一切诸佛菩萨的慈悲；念地藏菩萨是念一切诸佛菩萨的愿力；念文殊菩萨是念一切诸佛菩萨的智慧；念一尊佛就是念一切佛，念一切佛就是念一尊佛。 134、年龄大，没文化这些都不是问题，信心不足才是最大的问题。 135、不发心，怎么修都是白修，怎么念都是白念。

136、不要认为，我是我，佛是佛，这都是分别，就会离开佛，我们和佛是没有距离的，佛即是我，我即是佛。

137、观照自己的心，就是要知道自己在想什么，做什么，要随时将恶的念头转换为善的念头。

138、修什么法都一样，念什么佛都一样，不能有分别。

139、不要总想改变别人，自己要先管好自己，别人自然会尊重你，喜欢你，信任你，拥护你。

140、佛法就是如意宝，有佛法才有光明，有佛法才有一切。

141、佛法越修越简单，越修离你越近，你真正的修进去了，学进去了，佛心自现，自然光明。

142、众生快乐，你才会快乐、心胸打开、你才能解脱。

143、当你找到了殊胜圆满的法，还必须经过善知识的指点，有程序，有次第的去修。 144、佛陀说的八万四千法门本来是一脉相承，互相圆融的，各种教法也本属一味一体的。 145、众生是累生累世的父母，我们怎能念父母的过错？

146、当我们发心为一切众生、一切有情而修持成佛的时候，自然消除了所有的业障；圆满了无量的福德。

147、现代人中，学佛的人多，但如理如法修学的人少。

148、我们时时刻刻要想着“把一切的利益与好处给予别人，把一切的损失与失败由自己承担”。

149、因为没有修行，我们来到了今天，如果我们还不修行，还将无边际地走下去，等待我们的是无尽的黑暗。

150、放下是解脱，放弃是罪过。

达真堪布微博摘录

卍 佛法确实是一种快乐的活法。我在学修佛法的过程中，得到了很多不可思议的利益，甚至可以说每天都法喜充满。我愿利用此殊胜的平台，将这些法喜分享给与我有缘的众生，愿这些众生都能得到佛法的真实利益，从而快乐无比！扎西德勒！

卍 我非常随喜大家！既然有这么强烈的希求正法之心，离成佛就不远了。有信心就能成就，修行的成就要不是靠学问，而是靠信心的。在末法时期，能够有具足的信心，这是累生累劫修来的福报，大家珍惜吧！只要认真学修净土与大圆满法，今生一定能成就！相信哦！呵呵！ 卍 我们作为佛子，任重而道远。在现实生活中，我们要把握自己，并且要帮助别人。在修学佛法的过程中，我们要将所得到的法益分享给大家，让更多的人受益。其实弘法利生是我们每一个佛子应尽的责任，也是我们的使命。我们应该勇敢地面对现实，自利利他。最终一定会成就的哦！大家学佛不能自私哦！哈哈！

卍 有的凭感觉学修佛法，今天感觉这个好就学这个法，明天感觉那个好又学那个法。盲修瞎炼不会有任何结果。真正的修行是依传承和正确的方法来行持的，这样才能成就。大家已具备了上述条件，然后一门深入，脚踏实地地学修净土与大圆满法，保证能今生成就。善男子、善女子们加油吧！成就就在眼前哦！呵呵！

卍 莲师说：具有信心得加持，远离疑心所愿成。坚定的信心是加持的来源，是成就的根本。信心有多大，加持有多大，成就有多大。信心来自于明理，明理很重要哦！大家都在求加持，想得到加持就要有信心，千江有水千江月嘛！有犹如净水般的信心，才能得到犹如月亮般的加持。大家多闻思，尽力培养自己的信心哦！

卍 我很小时，大概也就几岁的时候吧，妈妈告诉我：“每天晚上睡觉前要磕三个头，不然来世会托生为牛。”我听妈妈的话，每天很认真地磕头，可以说从来没有间断过。后来我出家学修佛法时，我的上师们也跟我讲：“每天睡觉前要磕三个头，发发愿，这样死后可以去西方极乐世界。我很高兴地每天磕头，感觉非常好！后来我想，从今年开始，每天晚上睡觉前，要磕十个头：佛法僧三宝各磕一个，再给三宝的总体——我的根本上师磕一个，此外给六道众生各磕一个。一共是十个头。因为无论是上师三宝，还是六道众生，都是我的福田，也是我消除业障殊胜的助缘，我真心地感恩这一切。大家也应该时时感恩上师三宝，更应该感恩六道众生。他们都是我们积福的良田，也是我们成就的助缘啊！不要分别，都要感恩哦！ 卍 我上师讲过：戒律智慧如眼脚，依单无法到彼岸。在解脱的大道上，清净的戒律和广大的智慧，像健康的腿脚和眼睛，缺少其中之一都不能解脱成佛。有戒律的基础和智慧的摄持才能成就。因此大家应该按自身的条件来受持戒律，然后尽量依智慧来把握人生，这样对今生与来世都会有很大帮助，最终定会解脱成佛。

卍 三种情况会阻碍人获得最终成就：无有出离心的戒律，无生菩提心的利他，无除自我心的智慧。没有出离心，持戒再清净也不能解脱；没有菩提心，再主动地做利人之事，也不能真正度化众生；没有去除我执，有再大的智慧，也无法能够遣除轮回的根，真正的智慧是无我的智慧。大家要明白哦。

卍 按农历，今天是释尊出家日。几千年前，佛不是靠科技手段，而是依智慧描述了宇宙人

生的真理真相。现在依然无人能推翻这些，且科技越发达，越说明了佛理的正确。我所有的利乐全部来自佛陀，没有他的摄受，不会有我的今天。我非常感念佛的功德与恩德。我愿以弘法利生的方式报答佛恩！祈求佛祖时时垂念我！

卍 死亡会突击我们。无论何时死神都可能突然降临，让人措手不及。8.8强震瞬间夺走了无数生命。当时遇难者在想什么，做什么？多数可能在计划未来，没想到死亡会来得这么快，在恐惧和无奈中丧生。大家有条件时若不精进学修，到时不知会怎样，死后更不知托生何处。要抓紧学修，死亡未临前，让自己解脱成佛！

卍 此次地震有无数人丧生，他们都是我们宿世的父母。我们以什么方式帮助他们呢？唯一的方法就是佛法。这也是最究竟的帮助。上师三宝的力量不可思议，我相信一定能帮到他们。请以一颗虔诚之心，跟我一起念108遍超度咒：玛玛果朗萨门达！此善根回向遇难众生及六道所有受苦众生，愿他们早遇佛法，早证菩提！

卍 我看到城市里的人，每天都忙忙碌碌，拼命地为生计奔波，呕心沥血，不择手段地积累财富。即使头上燃火，也没有时间去管它。其实在这个年代，无论贫富，都可以过得很好，若发生危机，都是一样的。因此，不应该把所有的精力都放在世间的琐事上，而应该为未来的生生世世打算，做一些对后世有利的事情。

卍 菩萨畏因，凡夫畏果，此言极是。日本核电站爆炸，为了防止核辐射，据说今天超市的盐都被抢光了。凡夫种恶因、造恶业时不知道畏惧，果报现前，恶业显现时却想逃避，这是不可能的。“纵经百千劫，所作业不亡，因缘聚会时，果报还自受。”业力现前时，像洪水一样，谁也拦不住，谁也无法逃避呀！

卍 除了自相续与佛法合一外，谁都不能代表佛法。佛讲依法不依人，任何时候都不能以个人行为来衡量佛法。在汉藏两地，有人打着佛教旗号，利用出家人的身份做各种事情，这不能代表佛教或某个教派。大家要仔细观察，不能一概而论，否则会造大罪业，将来感受无尽的痛苦。个人的行为是个人的，佛法是佛法。个人的行为是不能代表整个佛法，代表某个宗派或教派的。正法是无害的，只要是伤害众生的行为，就不是佛法。无论是何种身份、何种地位的人，做了不如法之事，大家也不能因此而退失对佛法的信心，放弃自己修行哦！ 卍 我正在从窗子看大海，心情非常舒畅。大海、波浪，空性、现象，波浪从大海里生，也向大海中灭，它始终没有离开过大海。同样，一切缘法，也是从空性中生，也是向空性中灭，始终不离空性。一切亦是空性，亦是现象。太妙了！

卍 我跟上师如意宝一起修过叫《咒骂成福》的法。很多人经常担心有人诽谤，总想逃避。因此做事情时非常不自由、不自在。其实不必这样担忧，该来的一定会来，不该来的是不会来的。再说也可以转为道用，将这些咒骂和诽谤转为福报或成就的资粮。若不动心，能转念，诽谤即是赞扬，违缘就是助缘。

卍 身边的众生面临困境时，我们都想帮一把。但很多时候却心有余而力不足。其实帮助别人最究竟的方法是依靠上师三宝，帮他们消业，为他们祈祷。可能当时不一定会有明显的效果，但也不能因此退失信心。众生自己造的恶业，可能暂时很难脱逃。不过我们为众生所修的善根是不会浪费的，相信一定能利益众生的哦！

卍 昨天我去了农村。在农民家里，坐在炕上，吃农家菜，感觉非常好！农村、平房、大炕、农家饭。虽然条件比不上城市人，但他们并没有觉得苦，他们有自己的优点和特色。看他们开心快乐的样子，我也有感受。人的开心快乐和物质没有什么关系。主要是把心胸放开了，在哪里都能开心快乐哦！

卍 只要我们打开电视就会看到，现在的人多颠倒啊！可以说是“擅说绮语为才能，擅骂他人为本事。”莲花生大士曾经说过：“地球不变人心变，此时人类未福誉。”表面上，看似现代人很有福报，其实物质生活越发展，内心的快乐越稀少。希望大家好好学佛，来启发自己的智慧，提高自己的精神生活吧！

卍 在家、在单位或在其他地方，我们与人相处时，难免有好多看不惯和难以接受之事，导致烦恼痛苦。想解脱这样的困境，就要彻底了解对方，且要学会宽容和接纳。想了解他人的真实状况，仅凭眼耳是不够的，必须要站在他人的角度，体会他的情感。这样心里的怨恨等，自然会云消雾散，像虚空般的自性立即显现！

卍 有的人像换鞋垫一样的换法门，这种漂浮不定，是对三宝最大的不恭敬。想解脱成佛不可能。修行成就的取得靠坚定的信念，大智慧更是来自于一心一意。一定要慎重，以缘份找上师，以根基选法门，然后一门深入，脚踏实地地学修。这是最终成就的殊胜要诀。大家定下心来如法地修行吧！这样成就也就容易了哦！

卍 佛在《俱舍论》里讲，人生病有三种原因：身体四大不调、鬼神或恶魔侵害、前世业力显现。我们应该采用恰当的方法来对治：四大不调时，应该到医院治疗；遭受鬼神或恶魔侵害时，应该以佛事或咒力等方法解决；业力现前时，应该诚心忏悔以消除业障。除此之外，用其他的方法都是徒劳无益的哦！

卍 很多人想知道如何判断生病的三种原因。生病时到医院查不出病或治疗不见效，可能不是四大不调引起的，另有其他原因。做佛事或念咒语都不起作用时，也不是鬼神或恶魔的侵害，应诚心忏悔以前的恶业。前种情况用后种方法也有帮助。比如因四大不调生病时也可做佛事，消业后再治疗，这样效果就会更好哦！

卍 不逃避痛苦，当下就是解脱；不追求快乐，当下即是快乐。但我们凡夫都是颠倒的，越害怕痛苦越想逃避。如同山谷回声，你喊得越响亮，回声越使你惊恐。执着快乐、追求快乐，就像追逐夏季的彩虹，你的脚步越快，它反而离你越远。所以我们始终不得解脱，无法快乐圆满。大家要学会放下，这样成就就在眼前哦！

卍 现在很多人不愿意学习知识，包括佛学知识。特别是年纪较大的人，觉得学习这些似乎没有什么意义。其实不是这样的。“知识明晨死仍学，至今文才虽未成，然可贮存于来世，犹如探取自财物。”虽然今生可能没有取得太大的成绩或成就，但是，依靠积累的学习，来世非常容易取得圆满成就的哦！

卍 爱一分，快乐一分。爱有多大，快乐就有多大。大爱得大乐。爱不仅能给自己带来快乐，还能给别人带来快乐。如果这个世界的每个角落都能存有一分爱，这个世界就会充满快乐。所以，为了这个世界，也为了我们自己，大家多多地奉献爱吧！加油哦！

卍 现在的人都爱说名师、明师。但名师不一定明理，明师也不一定有名气。人们都喜欢有名气的人，也愿意跟随这样的人。但学佛修行是依止一位有修有证，具足法相，精通佛理的上师。然后听从明师的教导，最后才能成就。大家一定要有分辨能力，如理如法地依止上师哦！

卍 我们修行是求解脱还是想逃避？解脱的状态是，无论是何种身份，在何种环境和条件下都不起烦恼，没有痛苦。逃避是解脱最大的障碍，不逃避当下就是解脱。勇敢一点吧！有智慧在哪都一样，无论是在地狱在天堂，无论是在山洞在皇宫，无论是有钱没钱，无论是有权没权，都可以快乐哦！

卍 我的上师曾经告诉过我：“孩子啊，不要过于害怕妄想和分别念，真有修行的时候，生起一百个分别念，就能得见一百次法身智慧。”现在我明白了：当这些妄想、分别和烦恼生起时，直看它们的本性，它们的本性也是空性，然后安住。这是最究竟的修行哦！

卍 佛让我们做自己命运的主宰。改变命运不是要靠神，而是要靠自己。以改变心态的方式去改变命运，这才是究竟的改变。因为都是唯心所现，唯识所变嘛。心态改变了，自己就改变了；自己改变了，世界也就随之改变了。以佛法把握自己的心，这样就把握一切了。真的，别的方式都是没有用的哦！

卍 不贪着是最高的布施度，心清净是最高的持戒度，淡定是最高的安忍度，放下琐事是最高的精进度，不改作心（不特意、自然）是最高的静虑度，不执着一切是最高的智慧度。大