考试超常发挥

座的同学能够游说你们学校，你们学校发80张票或者100张票，如果你来的同学都能够考上，都多考了几十分，甚至一二百分，那我们的学校就成为状元了，我们的家长成为状元家长，我们的老师成为状元老师，如果假如是我们一个学校包场，我们学校能考像冀州学校那样，我们的学校会不会成为我们常州市的状元？会不会？大家有没有信心多考分？有没有？但是想多考分，考出状元的成绩，现在必须保持平常心态，诱发最佳状态。要达到一种最佳的心理状态，什么样的状态有利于我们学习和考试呢？心理学者研究大脑正常工作状态电子波状态，α波，β波，等等，哪一种电子波状态最有利于信息的输入呢？大家听报告，听课，阅读试卷，都需要输入信息，哪种状态最好？α波，α波什么状态？轻松、愉快、平静，轻松吗？你愉快吗？你平静吗？三种状态就是轻松、愉快平静的状态，如何诱发α波呢？方法有很多很多，最简单的方法就是做深呼吸，多做深呼吸。第二，90%以上的考生处于焦虑状态，焦虑又叫紧张，紧张就需要放松，放松的方法很多很多，捡最简单的方法也是什么？深呼吸。第三，我们的报告厅，我们的考场，我们的教室，氧气的数量是有限的，因为我们在考场大脑消耗的能量占全身的70%，能量从哪儿来呢？氧气跟葡萄糖起反映，产生反应热，氧化反映，氧化放映也就是燃烧反映，供大脑使用，那么由于氧气数量有限，考场要不要背氧气袋？要不要背着？能不能带？不准背，那怎么办？要想多吸氧、多分解能量，提高效率怎么办？深呼吸。不吸白不吸。所以，每天要做30次到50次深呼吸，每一节课上课之前要做，题目做不出来的时候要做，走神的时候要做，晚上睡觉之前做，吃饭之前做，想起来就做，除了蹲在厕所里不做。好，每天做30到50次，我们现场把它学会好不好？好。腰组织，两腿比肩宽，双手程自然状态，闭上眼睛，闭上嘴巴，好，深深的吸气，吸啊吸啊吸，直吸到吸不进去了为止，然后屏拄呼吸，憋气，憋啊憋啊憋，直憋得受不了了，用口腔呼出，记住，鼻孔缓慢吸，呼可以用口腔呼出，快速呼出，我们做三遍啊，遍数有要求，一起吸、呼，再来一起吸、呼，再来一起吸、呼，好，两次够了，好两只手放在两侧，五个手指下垂，体会一下收紧的感觉，手指下垂的的状态，手指什么感觉？温、热、麻，，我教给大家听，两个小时坐的有点累了，这是第一个，做一个深呼吸，第二，常听放松你的身心的CD，音乐CD光盘，为了帮助大家诱发α波，进入最佳学习和考试的状态，我们研究了两张光盘，这张光盘叫CD，在电脑上能播放，在VCD机上能放，在圆盘状的CD机也能播放，这个声音非常优美，这个第三盘，第二盘第三盘就教你如何紧张放松，紧张放松，配有音乐，第三盘就是非常优美的音乐，吃饭的时候全家人都能听一听，让你放松，诱发最佳状态，让你轻松愉快平静，这是一种最，光盘啊，需要的通知，休息的时候会跟我们联系，好吧？这是光盘可以听一下。QyJ洱吧下载 - 视频教程点播下载网

第三，用肯定性的语言，用肯定性的语言自我暗示，有的同学说，考试不要紧张不要紧张，结果怎么样？反而紧张了，有的同学说今天不能吃面，不能吃面，结果怎么样？反而吃面了。有的说不要走神，不要走神，反而走神了，什么原因？大脑的一个的重要的特点不喜欢否定词，见到否定词就扔进垃圾桶里，它不记住否定词后面的内容，你说不要紧张，它记住了紧张两个字，不要两个字扔掉了，所以根据大脑这个特点，它不喜欢否定词，只喜欢肯定词，它就狗咬屁股，肯定，我们就给它来肯定词好不好？狗咬屁股不是肯定，啃哪儿？是吧？我们就来肯定词语啊，现在放一次，今天考场上，你不要说不能紧张，你说我很爽，我很悠闲，我很平静，我很轻松，我很愉快，我很开心，好，今天晚上要尽快的睡眠，你说我很疲劳，我很累，我很困，我会做个好梦，我会睡得很香、很甜，很深，很沉，很死，这都是肯定性语言，今天考场上，今天上课不要走神，你不要说不能走神，你就是集中听讲，这么好的，这么好的老师教的这么重要的课我一定能把它记住，我的注意力越来越集中了，我的注意力越来越好了，跟谁比呢？跟谁比的？跟自己过去比的，我能集中注意力，用这种肯定词，不要用否定词，这是对所谓自我暗示，就是对自己说几句话，

第八，注意人际和谐，搞好师生关系，亲子关系，注意同学关系，避免考前突击恋爱，那么，有的同学，有没有同学跟老师起外号的有没有？有没有怀疑老师的知识不够我们考大学用的？有的同学说，最后老师也讲不出什么名堂了，不如我自己回家看书吧，自己看吧，有没有同学这样想的？同学们，想不想过好日子，想不想？山顶以上就是好日子，成千上万的人都在这一条路上拼命的往前跑，都想过好日子，上山只有一条路，越到山上路越窄，越到山上路越窄，这路有岔道，有弯道，有坑坑洼洼，你要想过上好日子，到山顶上过上好日子，怎么办，成千上万的人都在这一条路上跑，怎么样才能安全的到达？拼命的往前跑，越跑在前面越安全，如果你跑慢了怎么样？你跑慢了别人在你后面他要提速，就怎么样？你挡了他的道，会得到什么结果？你要跑慢了别人就把你踩死。或者把你挤到路边去，挤到悬崖戈壁去，淘汰，是不是这样？所以无论你是强大的狮子，还是柔弱的的绵羊，为了过好日子，都得拼命的往前跑，要不要过好日子？要不要往前跑，所以我们今天做报告是为了代表，你是代表你整个家庭，想为你整个家庭过好日子，我们拼命的往前跑好不好？那么在这既然是要，有的同学跟老师比什么关系了，因为不喜欢这个老师，就不喜欢他上的课，有没有这样的同学？结果害了谁？害了自己。是不是害了自己，那么，有的老师，有的同学把老师逼了管理者，教育者，命令者，老班来了，在那儿假学，班主任来了，假装的看书，班主任一走，怎么样？又在底下做小动作，看小说，玩游戏，谈恋爱，吹小话，等等。把老师逼成了管理者，注意啊，从今天开始树立一种观念，老师不是管理者，不是教育者，不是命令者，老师是导游，老师是导师，是引师是引导者，就是导游，每个老师都是这个学科的专家，或者是专门家，他的知识足够你考大学用了，因为在这一条知识的道路上，他先走过，他知道哪有弯路，哪有岔道，哪坑坑洼洼，你越按照老师指引的路去走，越少避免岔道，越少避免坑坑洼洼，越早到达成功的山顶。尊重老师，利用好老师这个资源，好不好？不用白不用，资源是有限的，特别是教学资源又有限的，是不是这样，既然老师是导游，这条路上先走过，同学们，你向导游问路的时候，你在一个陌生的地方向别人问路，要不要看这个导游，这个指路的人长得漂亮不漂亮，性格好不好？要不要？不需要吧，所以同样老师是导游，要不要看这个老师性格好不好，脾气好不好？不需要，只要他知识指的对就行了，方向指的对就行了，我们尊重老师好不好？有的同学说某某老师道貌岸然的，在课堂上正人君子，西装革履，某一天在某某饭店见到几位小姐吃饭的时候，打情骂俏，口吐白沫，就是活流氓，有没有这样的老师？想知道怎么对付他们吗？想知道怎么对他吗？教你一招好不好？同学们，老师在课堂上讲课时，老师在菜市场买菜跟人们讨价还价，能不能？买菜的时候你还是老师呢跟我还价？老师能不能还价？能，为什么？他这时候充当什么角色？充当买菜的角色，那同样，老师在饭店吃饭的时候充当什么角色？充当吃饭的角色，充当普通的一个食客，普通的消费者，所以每个人在不同的场合要充当不同的角色，我们要用不同的角色来要求别人，要求自己，是不是这样？老师在饭店吃饭的时候就不当老师了，就是一个普通的食客，只要饭店小姐愿意，想听他说，他想怎么说就怎么说，现在不当老师，同样，同学们，你躺在家里，躺在父母怀里可以撒娇，因为你充当女儿和儿子的角色，你躺在同学的怀里撒娇可以吗？不行了吧，角色失误，是不是这样？要用不同的角色来要求老师，要求同学好不好，有的同学就说，我最恨老师偏心眼，老师偏心，只喜欢那几个成绩好的，只喜欢那个几个长得漂亮的，只喜欢那几个家里给他送礼的，有没有这样的老师？有没有？大声点有没有？想知道怎么对付他们吗？想知道吗？好各位老师，不要紧张，我教你们一招好吧？同学们，从小带你课的老师有好几十位了吧？你能不能公平程度地喜爱每一个老师？啊，不能。你的头都直摇，不能，你都不能公平程度地喜爱每一个老师，为什么先要要求老师公平程度地喜爱每一个同学呢？己所不欲，什么？勿施于人。正人必先正己，你都做不到，老师也做不到，老师又不是神，老师只是常州的某一个中学的一个普通的老师，他又不是全国十大杰出优秀教师，他也是有感情的人，更何况你思考一下，为什么老师不喜欢你？你是不是麻烦的制造者？那么你天天制

造麻烦他怎么能喜欢呢？当然我提醒啊，尊重老师，利用好老师这个资源，老师这个最大的长处就是希望我们的同学站在我们的肩膀上往上爬，你爬得越高老师越高兴。是不是？将来你当了跨国公司总裁，当了大富翁，或者当了部长、当了省长，你有钱了，你说老师，你把你银行帐号给我，我打点钱你买酒喝，这种同学多不多？不多，你说老爸，爸爸把你银行帐号给我我打点钱你买酒喝，这样的同学多不多？多，最后受益的还是谁啊？还是你老爸和老妈是不是这样？所以我们尊重老师好吧？老师是我们的资源，不用白不用，但是，跟老师要保持适当的距离，不要太亲近，知道吧？不要跟老师谈恋爱，那么第。不要笑，我们就遇到过这种类似的情况，第三，搞好亲子关系，有的家长说，我的孩子小时候多听话，多老实，现在越来越不听话了，就像小刺猬一样，我们让他往东他偏往西，不好管理了，还有的同学，就是去年四月份有一个高三的同学，他到北京去咨询，是爸爸带他过去，妈妈也是老师，妈妈是一个小学老师，爸爸是一个中学老师，下海了然后办了个公司发财了，夫妻俩都买的轿车，妈妈天天开车去接送他，他俩一起带着他坐飞机到北京找我去咨询，说这个小孩子，是一个小男孩啊，18岁了，18周岁，睡到晚上的时候痛哭流涕我恨不得把我妈妈捶死，我们在浙江金华不就出现了徐丽（音）杀母吗？是吧？用锤子把她妈捶死了，他痛哭流涕，要把我妈妈捶死，他妈妈就在旁边的另一个房间，在我们，因为他找我咨询吗，你说妈妈天天开车接送他上学放学，晚自习接送他，他要把妈妈捶死，这叫儿如养虎啊，一个小虎养大了要吃妈妈，我们说滴水之恩应当什么，涌泉相报，我们连抱妈妈，父母，抱爸爸妈妈都没有抱过，我们反而还要把她杀了，捶死，一说到母亲她讲话特烦，我妈天天唠叨，是不是更年期提前了？我妈天天唠叨，天天罗嗦，真烦人，同学们，大街上走的陌生了你讨厌不讨厌、烦不烦？烦不烦？不烦。因为他们跟你没关系，送你一句话，你最烦的人，最讨厌的人，往往就是最关心你，最爱你的人，因为你对他们很重要，第二，为什么出现逆反呢，逆反这个词知道吧？亲子矛盾加剧，逆反，逆水行舟的逆，反动的反，逆反就是不想听爸爸妈妈的话，为什么？你逆反心理了，恭喜你，说明你成长了，儿童不逆反，婴儿不逆反，他没有独立的自我意识，他依赖于成年人，所以成年人讲什么，他就依赖，就相信，到青春期开始，从十二三岁开始十九周岁有一段时间叫青春期，12周岁开始，我们自我意识开始成长了，我有自我想法了，自己观念了，你们成年人的想法，成年人的观念不一定完全正确，所以有自己的独立意识了，开始逆反了，所以随着年龄的增长我们数图啊，X轴代表年龄，从左到右年龄啊，亲子矛盾，或者叫逆反程度，我们用一个曲线啊，从十二三岁开始，我们逐渐成长，亲子矛盾逐渐加剧，到18周岁达到最高峰，是一个缓坡，逐渐上来，到22周岁迅速的下降，注意，从这点是一个缓坡，从12岁到18岁是一个缓坡，18岁到22岁是一个陡坡，迅速下降，同学们，你今年多大？18、17如果跟老爸和老妈的关系紧张，请你抗战4年，坚持到22周岁，到了22周岁就缓解了，你就懂得怎么尊重父母了，这次我们讲，理解父母，另外，你父母讲话你不爱听，这也是正常的，因为她只是个普通的妈妈，但是我们有的同学有苦恼不告诉父母，他告诉他的狐朋狗友，前一段时间有高三的女孩给我递条子，说王教授，我爱上我们班一个女生，我爱上我们班，啊，一个女孩写的啊，王教授，我爱上我们班一个男生，我没有告诉我的妈妈，我告诉了我的一个好朋友，另一个女孩，结果我发现她也喜欢他。她也暗恋他，你说你告诉你的好朋友可靠吗？你俩成了情敌，成了竞争对手。如果你告诉你妈，你妈会跟你竞争吗？会不会？同学们，我们真正的同伙谁啊？我们的伙伴是谁啊？最可靠的伙伴是谁啊？还是爸爸妈妈。那么今天回去，跟老爸老妈给他们搂起来，一个大大的拥抱，给他们一个大大的吻好不好？ 练习接吻从老爸老妈开始好不好？因为我们要，最可靠的人其实是我们的父母，但是你说我妈讲话不爱听，特烦，我都不想回家，你妈讲话你不爱听是正常的，她是一个普通的妈妈，能给我们爱，她是有缺点的，能关心我们的，能爱我们的妈妈就够了，她不是研究青少年心理问题的专家，如果讲话你都爱听，她就不当你妈了，当我的助手在全国各地演讲，你舍得把你妈送给我吗？送给我，我下午就订票，明天早上8点坐

飞机飞到长沙，我带她去演讲好吗？你舍得把你妈送给我当助手吗？舍不得，所以你只舍得她当一个妈妈，她做一个普通的妈妈，是有缺点的，但是关心我们、爱我们的妈妈，她是我们同一个战壕的战友，尊重父母好不好？不要在最亲近的人之间来相互伤害，相互折磨，好不好？但有没有老师说，你好好学将来你享福，不好好学将来你受罪，有没有家长这样说的？有没有？学习为你自己学的，反正是为你自己学的，有没有讲过这个话，有没有？有没有？这句话是错误的，为什么错误的？这句话培养的人是不负责任的人，如果说学习仅仅为我自己学的，我现在就不想好好听课，也不想学习，我就想看小说，玩游戏，做小动作，谈恋爱，睡大觉，我将来扫大街，挑大粪，不要你管，你说这种人是有责任心的人吗？学习是不是仅仅为自己学的？至少为你整个家庭学的，你家族的12个老人，晚年的生活和医疗费都靠你了。你的孩子的教育费用也靠你了，哪有12个老人？看一下，算一下啊，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，是不是六个？夫妻俩每人六个，是不是12个？12个老人的晚年生活费医疗费都靠你了，是不是这样？假设你说你妈生病了，住院，一天挂吊水用药用1000块钱的，用一个月，用了30000多块钱，你的钱用完了，你说了医生，把我妈妈的用换成一针2毛钱一支的维生素C吧，换过以后，两天以后你妈死了，你写了一篇文章，说我亲手害死了我的妈妈。那么过几天你爸爸生病，又是一天用了800块钱的药，用一月用了24000，用完了，你说医生把我爸爸的药换成2毛钱一支的维生素C吧，过两天，你爸也死了，写一篇文章，是我亲手害死了我的老爸，12个老人都被你亲手害死了，都是你亲手害死的，是你让医生换的药，是不是你让医生换的药？为什么贵重的药你不让他用？为什么不能让医生去给你请更著名的，坐直升机把全世界的著名的医学专家都给请过来给你爸治病呢？为什么你不请？为什么你不请？没钱嘛，但是，到时候你的12个老人一个一个都被你亲手害死了，你这一辈子还怎么混？但是你的同学，你的朋友，你的邻居都能挽救你他们老年人的生命，他们老年人的生命能挽救，我们的父母辛苦了一辈子，没有多的要求，晚年生活不想多了，就想多看几个日出日落，多吸几口氧气，多活两天你都满足不了，你对得起他们吗？你说我爸有医疗保险，那不管用，医疗保险一是按比例报销，第二进口药不能报，合资企业药不准报销，真正救大病的很多我药都是进口药，甚至中外合资进口药，还得靠你自费，明白了吗？你没钱你父母都是一个个被你亲手害死的，所以，为了老人的生活能够健康长寿，学习是不是仅仅为自己学的？至少为你整个家庭学的，学习要不要为了整个家庭抢占有限的资源，拼命的往前跑，过好日子，要不要？有的同学在混日子，混老爸老妈的钱，老爸给他钱让他混的，吃喝玩乐，比吃比喝，掏钱消费，那我们更大家看一段，《可怜天下父母心》，看上面的文字啊，有的同学看过以后会痛哭流涕，看完以后你就知道怎么尊重父母了啊，《可怜天下父母心》，8分钟的时间啊。上面有文字仔细看啊。没有声音啊？好，有声音了。

（电影）

（音乐：吃了多少苦，受了多少累，你们抚养儿女，受了多少罪??听不清楚）

王明中：我们总有太多的借口，安慰自己。你们总用太多的理由，原谅我们。你们最挂念的是我们，我们最牵挂的却不是你们。你们最需要温暖和爱的时候只能左手温暖右手。每年5月的第二个星期天是母亲节，我们今天是第三个星期天了，6月的第三个星期天是父亲节。那么同学们看过以后可能有所感动，刚才有几句话啊，大家记住那几句话，我们总有太多的借口，安慰自己，你们总是太多的理由什么，原谅我们，你们最挂念的是我们，我们最挂念的却不是你们，这就是父母对我们付出的，父母辛苦了一辈子，没有多的要求，就想晚年生活能够好一点，多活几年，多活几天，如果满足不了，我们这一辈子怎么混的？父母小时候生活比我们我差吧按？他们小时候能够经常吃冰淇淋吗？同学们？能不能？不能，他们