乒乓球社团活动计划和教案

乒乓球社团活动教案13

教学内容： 1、复习推挡技术 2、复习正手攻球技术 3、学习发球、接发球技术 4、素质练习 准备活动

（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项

（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分 一、复习推挡

1)目标：巩固提高推挡技术。 2)动作要领：略。

3)注意事项：推挡落点要准确，提高连续推挡能力。 二、复习正手近台攻球技术 1目标：巩固正手近台攻球技术。 2)动作要领：略

3)注意事项：注意引拍动作不要过大，击球时腰部旋转与重心交换。 三、复习发球技术

1目标：巩固正反手发球技术。 2)动作要领：略

3)注意事项：注意引拍动作与击球点位置 结束部分： 1、放松、整理 2、小结 1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容