七年级下册道德与法治知识点归纳与整理（第一、二单元）

第一单元 青春时光

第一课 青春的邀约

[思维导图] 悦纳生理变化 悄悄变化的我 直面矛盾心理 青春的邀约 发展独立思维 成长的不仅仅是身体 培养批判精神 青 开发创造潜力 春 他和她 时 青春的心弦 男生女生 优势互补 光 青春萌动 异性朋友 异性情感 青春飞扬 成长的渴望 青春的证明 飞翔的力量 青春有格 行已有耻 止于至善 [知识整合] 一、青春的邀约 1、悦纳生理变化

（1）进入青春期，我们身体变化的主要表现是什么？ 答：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 （2）青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么？

答：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （3）进入青春期，我们身体的发育有什么特点？

答：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 （4）我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？

答：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （5）注重追求内在美

青春期的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2、直面矛盾心理

（1）青春期心里矛盾的主要表现：①反抗与依赖，②闭锁与开放，③勇敢与怯懦

（2）如何正确认识青春期的心里矛盾？

青春期的矛盾心里有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心里矛盾，我们才能健康成长。 （3）正确处理青春期心里矛盾的方法有哪些？

答：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

（4）自我调节心里矛盾的方法：①把自己的想法写下来，②参加体育活动，③学习自我暗示，④试试自我解嘲。

二、成长的不仅是身体

1、发展独立思维（怎样正确认识思维的独立性？）

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 2、培养批判精神

（1）思维的批判性的表现是什么？

答：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同特点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 （2）思维的批判性的积极作用和要求有哪些？

答：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

（3）批判的技巧：①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击，②批判要具有一定的建设性。

3、开发创造潜力（如何认识青春的创造？）

①青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，

开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。②创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

易误易混警示：

1、误区：进入青春期，随着生理变化的到来，我们的心里也发生了变化，青春期只有烦恼和矛盾、紧张和不安，没有快乐可言。警示：青春期的变化带来心理的波动，青春期有烦恼和矛盾、紧张和不安，也有成长的快乐，我们应该欣然接受青春期的变化，体验成长的喜悦、自豪，顺利度过青春期，健康成长。

2、误区：青春期的心里矛盾是正常的，是不需要解决的。警示：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富〃〃〃〃，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 3、误区：步入青春期，我们的独立意识不断发展，由依赖逐步走向自立，独立意识的增强表明我们可以一味追求个性、追求独特，摆脱父母的约束。警示：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满