专业技术人员情绪管理与职场减压答案 82分

. 1.单选题【本题型共25道题】

1.焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平

A．轻松 B．乐观 C．愉快 D．忧郁

2.竞争压力主要有两种：一种是主观压力、二是（）压力

A．持久 B．控制 C．目标 D．客观

3.在工作中，我们都应()、虚怀若谷，用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非

A．宽厚平和 B．仁至义尽 C．人信愈合 D．斤斤计较

4.不要在失败中失掉自信，失掉信念，甚至失掉（）和人格

A．价值 B．目标 C．性格

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. D．个性

5.自我意识是一个人对自己的认识、评价和（），也就是对自己的心理体验

A．期望 B．期待 C．盼望 D．指望

6.控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一

A．情绪 B．行为 C．呼吸 D．工作

7.若想在职场出类拔萃，你一定得有够深的（）容量

A．持久 B．岗位 C．压力 D．环境

8.一个重视身体健康、爱惜生命的人，工作的时候往往会()

A．复杂 B．简单 C．事半功倍

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. D．事倍功半

9.言谈举止要（），不要以为是“小事”而不在乎

A．讲道理 B．讲礼貌 C．讲文明 D．讲道德

10.激励自我是指面对自己想实现的目标，随时进行自我（）、自我说服，始终保持高度热忱、专注和自制

A．水平 B．鞭策 C．天赋 D．培训

11.人缘是命运和幸福的（），是心理健康的活水

A．终点 B．重点 C．根基 D．结束

12.工作困难，指的是在达到工作目标的过程中遇到（）和干扰，不能取得圆满的结果

A．工作 B．障碍 C．目标

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. D．环境

13.心理学家使用的非智力因素这个概念有（）和狭义之分

A．狭隘 B．广泛 C．广义 D．广大

14.学会把握开玩笑的分寸（）

A．比较重要 B．无关痛痒 C．无关紧要 D．十万火急

15.自卑属于（）上的缺陷，是一种瞧不起自己的消极心态

A．心理 B．行为 C．性格 D．态度

16.竞争能给社会发展带来生机和（）

A．胜利 B．烦扰 C．活力

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